We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
İndi yaşıl çay, qara çay və ya oolong çayı içməyə başlayırsınızsa, özünüzə təşəkkür edəcəksiniz. Sinqapur Milli Universiteti, Çinin Wuyi Universiteti, Essex Universiteti və Cambridge Universitetinin tədqiqatçılarının rəhbərlik etdiyi bir araşdırma belə deyir.
Bu çayları içməklə beyniniz fərqli bölgələrini daha yaxşı təşkil edir və bununla da əlaqəsini yaxşılaşdırır.
Bu, jurnalda dərc olunan araşdırmaya görə beyninizin yaşlanmasına qoruyucu təsir göstərə bilər Yaşlanma.
İLƏ BAĞLI: SƏSİNİ YATIRDIĞINDA, BEYİNİZ 'GEREKSİZ' XATIRALARI KEÇİRİR
Daha yaxşı mütəşəkkil beyin bölgələri
"Tədqiqatımız çay içməyin beyin quruluşuna verdiyi müsbət töhfənin ilk sübutlarını təqdim edir və beyin təşkilatının yaşla əlaqəli azalmasına qoruyucu təsir göstərir" dedi.
Hər gün çay içmək beyin sağlamlığını və effektivliyini artırır. Təxminən 25 ildir həftədə ən azı dörd dəfə ya yaşıl çay, qara çay, ya da oolong çayı istehlak edən insanlar, beyinlərinin bəzi bölgələrini daha təsirli bir şəkildə əlaqələndirmiş və daha yaxşı təşkil olunmuş beyin bölgələrinə sahib idilər. pic.twitter.com/qiS7wYTFZZ
- VITASPACE Sağlam və Uzunömürlü (@IvaoAnd) 19 sentyabr 2019
Komanda bu kəşfi bir qrup çay içəni çay içməyənlərlə müqayisə edərək etdi. Onlar müşahidə etdilər36 yetkin, 60 yaşdan yuxarı və neyro-görüntüləmə məlumatları toplayaraq.
Komandanın tapdığı şey ən azından yaşıl çay, qara çay və ya oolong çayı içənlərin olması idi dörd dəfə bir həftə və daha çox 25 yaş, olmayan bölgələrə nisbətən daha səmərəli əlaqəli bölgələrə sahib idi. Bir-birinizlə güclü bir şəkildə əlaqəli bir beyniniz varsa, sağlam idrak funksiyanız da var.
Tədqiqatın lideri, dosent Feng Lei bunu belə izah etdi: "Yol trafikinin bənzərliyini nümunə götürün - beyin bölgələrini təyinat yeri hesab edin, beyin bölgələri arasındakı əlaqə yollardır."
Feng, "Əvvəlki araşdırmalarımızda çay içənlərin çay içməyənlərlə müqayisədə daha yaxşı idrak funksiyasına sahib olduqlarını göstərdik. Beyin şəbəkəsi ilə əlaqəli hazırkı nəticələrimiz müntəzəm çay içməyin müsbət təsirlərini göstərərək əvvəlki tapıntılarımızı dolayı yolla dəstəkləyirik. Bölgələrarası əlaqələrin pozulmasının qarşısını alaraq inkişaf etdirilən beyin təşkilatının nəticəsidir. "
Tədqiqat üçün məhdudiyyətlər
Bu araşdırma yaxşı xəbər gətirsə də, məhdudiyyətləri var. Tapıntılar kiçik bir qrupa əsaslanır.
Tədqiqatçılar çox spesifik tələblər olduğu üçün tədqiqatları üçün uyğun könüllü tapmaqda çətinlik çəkdilər: müntəzəm çay içmək, nadir hallarda çay içmək və ya ümumiyyətlə çay içmək.
Bundan əlavə, könüllülər 25 yaşdan yuxarı çay içən və ya çay içən olmalı idilər.
Bilişsel performans və beyin təşkilatı bir-biri ilə yaxından əlaqəlidir və qrup, mövzu ilə əlaqədar daha çox araşdırma aparmaq lazım olduğunu söyləyir.
Bu əlaqələri daha yaxından müşahidə edərək, qrup yaşlanma prosesi zamanı idrak və beyin fəaliyyətini daha yaxşı qorumaq üçün bir yol tapa bilər.
Məncə səhv edirsən. Bunu müzakirə etməyi təklif edirəm.
And what do we do without your great sentence
Bu diqqətəlayiqdir, faydalı bir parça
Please, tell more in detail..
Mənə elə gəlir, haqlısan
Sən düzgün deyilsən. Müzakirə edəcəyik. PM-də mənə yazın, biz onu idarə edəcəyik.